¿Qué aprenderás?

• Dominarás técnicas de velocidad avanzadas y perfeccionarás tu técnica de carrera.
• Desarrollarás una aceleración explosiva y una salida rápida de partida aún más potentes y eficientes.
• Mejorarás tu velocidad máxima y aprenderás a mantenerla durante períodos prolongados.
• Perfeccionarás tus habilidades en velocidad multilineal, incluyendo cambios de dirección rápidos y fluidos.
• Diseñarás programas de entrenamiento avanzados y altamente personalizados para atletas de alto rendimiento.
• Utilizarás herramientas sofisticadas de medición y análisis para evaluar y optimizar el rendimiento de velocidad.
• Aprenderás técnicas de recuperación avanzadas y estrategias de prevención de lesiones específicas para la velocidad.