¡ATENCIÓN PREPARADOR FÍSICO DE DEPORTES DE CONJUNTO!​ ¡ATENCIÓN PREPARADOR FÍSICO DE DEPORTES DE CONJUNTO!​ ¡ATENCIÓN PREPARADOR FÍSICO DE DEPORTES DE CONJUNTO!​

Conviértete en un especialista en entrenamiento de velocidad y agilidad en tan solo 6 semanas

Por eso cree

"El arte de correr"

Un curso basado en mis más de 15 años de experiencia que te acortarán el camino al logro de tus metas, y del resultado de tus deportistas

Con este curso lograrás:

¿Cómo lo vamos a lograr?

Pilares de la formación:

Conocimiento

Voy a trasladarte todos mis conocimientos formados durante mis más de 15 años de experiencia en un aproximado de 120 charlas de corta duración que te ayudarán a armar tu propio sistema de trabajo.

Experiencia práctica

Además de sentarte a ver contenido teórico/práctico, deberás realizar tareas en campo que te ayudarán a comprender mejor las temáticas, agudizar el ojo al momento de corregir, planificar de una manera más eficiente.

Comunidad

Porque el networking es fundamental en el mundo actual, esta formación cuenta con una comunidad de más de 500 preparadores físicos para poder interactuar todos los días.

CONTENIDOS

Modulo 1: Aceleración

Demandas del juego – 18’
Técnica – 36’
Kinogramas – 17’
Análisis – 15’
Errores comunes – 26’
Driles – 15’
Driles de pared – 14’
Power drills – 10’
Inclinados – 10’
Driles de primer paso – 10’
Pliometria – 9’
Armado de sesión – 19’
Sesión grupal juvenil es – 15’
Sesión grupal plantel superior – 28’
Sesión personalizada – 27’
Evaluación – 16’
Resumen módulo 1 – 12’

.Biomecánica – 12’
.Cinemática – 25’
.Primer paso – 31
.Medios y métodos de entranemito – 21’
.Trineo – 38’
.Chaleco – 22’
.Uphill- 19’
.Asistidos – 16’
.Otros medios y métodos – 16’
.Medios in específicos -27’
.Propuesta práctica – 19’
.Fases de entrenamiento – 27’
.Planilla de fases – 4’
.Armado de sesión para principiantes -11’
.Armado de sesión para intermedios -11’
.Armado de sesión para avanzados -16’
.Coaching – 36’

Modulo 2: Velocidad máxima

.Demandas del juego – 21’
.¿Por qué entrenar la Vmax? – 20’
.Técnica – 25’
.Kinogramas – 19’
.Análisis de la técnica – 25’
.Análisis de la técnica II -9’
.Errores comunes – 16’
.Driles – 8’
.Pelvic drills – 8’
.Power drills – 15’
.Wicket drills – 10’
.Pliometria – 9’
.Armado de sesión – 26’
.Sesión personalizada – 25’
.Evaluación – 11’
.Resumen del módulo – 9’

.Biomecánica – 6’
.Cinemática 27’
.Medios y métodos de entrenamiento – 13’
.Chaleco – 15’
.Downhill – 11’
.Uphill – 16’
.Supravelocidad – 23’
.Medios inespecíficos – 18’
.Otros métodos – 12’
.Cuadrante – 4’
.Longitud en aire – 9’
.Longitud en suelo – 9’
.Frecuencia en aire – 5’
.Frecuencia en suelo – 5’
.Diferencias – 6’
.Sinilitudes – 4’
.Armado de sesión para principiantes -12’
.Armado de sesión para intermedios -7’
.Armado de sesión para avanzados -12’
.Riesgo de lesión – 6’  
.Velocidad máxima y lesión

Modulo 3: Velocidad multilineal

.Movimientos de iniciación, transición y actualización – 17’
.Iniciación hacia adelante (plio step) – 6’
.Iniciación de lado (Side step/Cross step)- 26’
.Iniciación hacia atrás (Drop step/Hip turn) – 24’
.Punto focal – 6’
.Movimientos de TRANSICIÓN -6’
.Posición básica – 5’
.Movimientos de espera (Back pedal, back track, cross step run, shuffle) – 8’
.Movimientos de transición. desacelerar – 1’
.Desaceleración. Técnica – 19’
.Desaceleración. Demandas del juego – 16’
.Movimientos de tradición. Cambios de dirección -20’
.CDD 180 grados. Crossover – 25’
.Movimientos de actualización – 5’
.Curvas – 18’
.Driles – 7’
.Bloque 1. Driles de empuje – 18’
.Bloque 2. Driles de freno – 6’
.Bloque 3. Pliometria – 9’
.Bloque 4. Driles de duelo – 17’
.Evaluación – 13’

.Biomecánica

.Introducción a la sesión – 4’
.Aspectos básicos del diagrama de la sesión – 9’
.Sesión – 28’
.Driles D CDD – 8’
.Armado de fases de entrenamiento – 7’
.Generalidades driles D curva – 8’
.Driles D curva – 9’
.Driles D aceleración/Vmax – 11’
.Agilidad – 24’
.Evaluación- 13’
.Driles perceptivos – 17’

¿Qué más recibo?

¿Quieres convertirte en un especialista del entrenamiento de la velocidad y la agilidad?

"El arte de correr"

Lo que dicen de mis formaciones

MARTÍN SOSA

PREPARADOR FÍISCIO MORELIA FC

"Me gusta la fundamentación teórica que da en sus cursos, con el extra de experiencia practica que imparte. Eso me permitió aplicar fácilmente conceptos que necesitaba involucrar que por falta de conocimiento no me animaba a hacerlo"

MARIANO BEIN

PREPARADOR FÍSICO UNCAM BASQUET

"Antes de realizar esta formación no tenia claro conceptos básicos del entrenamiento de la velocidad. El hecho de capacitarme con Fede me permitió ahorrar mucho tiempo de estudio, de prueba y error con mis atletas, ahorrar tiempo en mis planificaciones, y hacer mas eficientes mis sesiones de entrenamiento"

LAUTARO ALFONSO

PREPARADOR FÍSICO SPORTIVO ITALIANO

"Capacitarme con Fede me permitió cambiar mi forma de trabajo. Optimizándola, y dándome seguridad de que lo que estoy haciendo, lo hago con una base teórica/practica fundamentada y probada"

Vos también podes lograr los objetivos que buscas

¿En resumen, qué lograrás?

Precios

Argentina

$XXX

Otros paises

$XXX

¿Por qué capacitarte conmigo?

Soy Fede Pérez Manetti

 

En mis más de 15 años de experiencia me toco entrenar jugadores de futbol, rugby, basquet, handball, hockey, tenis, golf, judo, pádel, entre otros. Atletas en crecimiento, cerca del éxito y de elite. 


Luego de tantos años de trabajo, de la diversidad de atletas entrenados, y de una obsesión importante por el orden, desarrolle un sistema que me permite generar resultados sea cual sea la población


Luego de tanta diversidad de atletas entrenados, muchísimas horas de estudio, de planillas que nunca sirvieron para nada, y cientos de planificaciones y protocolos fallidos,  logre desarrollar un sistema de trabajo simple, efectivo, y aplicable a cualquier tipo de deporte y deportista.

 

Esto me permitió entrenar deportistas de talla mundial como: Alejandro “Papu” Gómez, Gonzalo Montiel, Lucas Ocampos, Rafael Santos Borré, Angelo Preciado, Julieta Jankunas, entre otros. Ademas de lograr un increíble puesto de trabajo como Head of performance en el club Regatas de Bella Vista (Rugby).

 

Soy un apasionada de transmitir mis conocimientos, de ver crecer colegas, de ayudar a los demás. Y hoy me gustaría que a vos te cueste menos que a mi lograr sistematizar tu trabajo, optimizar tu tiempo, y  alcanzar tus trabajos deseados.

 

Por eso cree el “El Arte de correr”. El curso que te ahorra muchísimos años de estudio, de prueba y error, y te permitirá encaminar tus resultados rápidamente

 

Ya más de 4.000 preparadores físicos se han capacitado con mis métodos y lograron resultados asombrosos. No dudes en ser el siguiente.

Preguntas frecuentes

¿Sos un profesional con metas profesionales elevadas? ¿No estas 100% convencido de lo que haces? ¿Te gustaría sumar herramientas aplicables y efectivas a tun repertorio? Entonces, sí, es para vos.

El curso consta de charlas ON-DEMAND. Podras verlas en el momento y lugar que desees. 

El curso permanecerá en la plataforma mientras la plataforma este activa. Te aseguramos que tendrás acceso durante 1 año sin modificaciones.

El curso no cuenta con certificación. Esta diseñado para personas que quieren conocimientos y cambios en su vida, no para aquellos que buscan certificaciones.

El curso cuenta con más de 120 charlas online, una plataforma de estudios científicos y libros seleccionados que serán tu guía durante toda tu carrera, tareas que te ayudarán a comprender todo de una mejor manera, y una comunidad cerrada para generar networking.

Si sos Argentino te conviene pagar con tarjeta de crédito en dólares. Ya que los cursos no pagan los impuestos al dólar (pagarás a dólar oficial luego de hacer los reclamos).

Si no estas 100% seguro de comprar, y tenes alguna duda que te podamos resolver, contacte por WhatsApp clickeando en el icono que tenes a la derecha de la pantalla.

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